Atelier "Trucs et astuces pour gérer mon stress"
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Atelier "Trucs et astuces pour gérer mon stress"
Thème : "Gestion du stress" - jeudi 23 novembre 2023, de 17h30 à 19h00
à Sierre (Bellevue)
Intervenante: Isabelle Papilloud
Le stress (sous-entendu «négatif») est perçu de nos jours comme «le mal du siècle», mais les armes pour lutter contre ce fléau ne manquent pas ! Il suffit de les connaître et de s’y essayer, puis d’en choisir l’une ou l’autre et de s’y entraîner.
Proposé par le Centre de Carrière de la HES-SO Valais-Wallis